ব্যায়াম

**Pelvic Floor Exercise Guide:** Illustration showing a person (male or female) performing Kegel exercises. Focus on anatomical accuracy of pelvic floor muscles. Include text overlay in Bengali explaining the steps. Clean, instructional style.

প্রস্রাবের পর তলানি? এই ভুলের জন্য ক্ষতি হতে পারে, এখনি ভালো ডাক্তারের খোঁজ নিন!

webmaster

আচ্ছা, বুঝলাম! প্রস্রাবের পর মনে হচ্ছে যেন কিছু ফোঁটা রয়েই গেল – এমন অনুভূতি কি আপনারও হচ্ছে? এটা খুবই অস্বস্তিকর ...